Материалы по психологической
подготовке
Тут представлены материалы, по которым вы можете самостоятельно работать для развития навыков психологической подготовки.
Техники релаксации и саморегуляции, а также полезные статьи, инфографика и чек-листы.
Использовать в своей работе тренера или психолога.
Техники саморегуляции
Полезные материалы
Чек-лист с планом ментальных тренировок
текст будет доступен 07.11.21