23/04/2020
ОБУЧЕНИЕ ТРЕНЕРОВ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ
КАК?
КАК?
Мария Огурцова
спортивный психолог, эксперт Инновационного центра Олимпийского комитета России, мастер спорта,
член Европейской Федерации спортивной психологии
спортивный психолог, эксперт Инновационного центра Олимпийского комитета России, мастер спорта,
член Европейской Федерации спортивной психологии
Содержание
Рост интереса тренеров к психологической подготовке спортсменов, повышению своего мастерства обуславливает развитие обучающих мероприятий для тренерского состава.
Какие бывают форматы обучения, как психолог может передать часть своих инструментов в руки тренеру, который все время со спортсменами, как обучение сделать развивающим.
Поговорим об этом на семинаре.
Какие бывают форматы обучения, как психолог может передать часть своих инструментов в руки тренеру, который все время со спортсменами, как обучение сделать развивающим.
Поговорим об этом на семинаре.
История
Образовательный проект
Инновационного центра
Олимпийского коммитета России
Инновационного центра
Олимпийского коммитета России
Команда образовательного проекта:
- Шаракин Сергей, кандидат физ-мат. наук, руководитель Отдела специальных проектов ИЦ ОКР.
- Виноградов Михаил, кандидат экон. наук, заслуженный тренер России, ведущий специалист ГКУ «ЦСТиСК Москоспорта».
- Зеленкова Ирина, кандидат мед.наук, врач спортивной медицины
- Огурцова Мария, спортивный психолог, эксперт АНО ДПО «Техническая академия Росатома».
- Семенюк Роксана, кандидат биол. наук, мл. научн. сотр. биологического факультета МГУ.
- Майоров Михаил, аналитик инвестиционного фонда T-digital
- Грачева Марина, научный сотрудник лаборатории клинического гемостаза НМИЦ ДГОИ им. Дмитрия Рогачева.
- Крылова Анна, маркетолог, директор по работе с инвесторами ООО «СМИТ-Ярцево».
Актуальность темы
Смена поколений
Старые методы не работают
Запрос от родителей
Запрос от родителей
Индивидуализация
Отсутствие скамейки запасных
Коммерческий интерес
Коммерческий интерес
Рост потребности тренеров в знаниях по спортивной психологии, инструментах, которые они могут сами применять в своей работе.
Проблемы отношения тренер-психолог.
Проблемы отношения тренер-психолог.
Виды и задачи обучения
Виды
Повышение квалификации
Курсы от Федерации
Запрос от тренерского штаба
Курсы от Федерации
Запрос от тренерского штаба
Задачи
Получение документа
Развитие тренерских компетенций
Саморазвитие
Развитие тренерских компетенций
Саморазвитие
Формальное обучения для получения повышения квалификации, запрос от Федерации для развития тренерского уровня, запрос от тренера команды, с которым Вы работаете.
Систематический обзор 2005 года (Choudhry, Fletcher, & Soumerai, 2005)
Чем старше становится врач, тем меньше объем его знаний и хуже в сравнении с молодыми врачами становится результат работы медицинского специалиста.
Лишь в двух исследованиях (из 62-х!) было отмечено улучшение мастерства врача с годами медицинской практики.
Чем старше становится врач, тем меньше объем его знаний и хуже в сравнении с молодыми врачами становится результат работы медицинского специалиста.
Лишь в двух исследованиях (из 62-х!) было отмечено улучшение мастерства врача с годами медицинской практики.
Данные закономерности (ухудшение мастерства с годами практики) были справедливы и для медицинских сестер (Ericsson, Whyte IV, & Ward, 2007).
Чем моложе медсестра, тем более современные её знания, полученные в процессе обучения, и тем больше шансов, что часть этих знаний будет припомнена и применена на практике.
Чем моложе медсестра, тем более современные её знания, полученные в процессе обучения, и тем больше шансов, что часть этих знаний будет припомнена и применена на практике.
Как показало исследование (D. Davis et al., 1999)
Наиболее эффективными формами повышения квалификации являются: ролевые игры, дискуссионные группы, разбор случаев (case solving), практическое обучение (hands-on training) и т.п.
Наиболее эффективными формами повышения квалификации являются: ролевые игры, дискуссионные группы, разбор случаев (case solving), практическое обучение (hands-on training) и т.п.
Нужны инструменты, где реализовывались бы следующие принципы:
1. Должна быть поставлена специфическая и хорошо определенная цель.
2. Должна присутствовать интерактивность, вовлеченность тренеров в образовательный процесс.
3. Для роста мастерства нужны усилия, нужно делать то, что сложно и получается плохо.
4. Нужны форматы, в которых сохраняется максимальная концентрация внимания участников на том, что происходит.
5. По итогам участия тренера у него должна формироваться новый, более эффективный ментальный образ (mental representation) решаемых им проблем.
1. Должна быть поставлена специфическая и хорошо определенная цель.
2. Должна присутствовать интерактивность, вовлеченность тренеров в образовательный процесс.
3. Для роста мастерства нужны усилия, нужно делать то, что сложно и получается плохо.
4. Нужны форматы, в которых сохраняется максимальная концентрация внимания участников на том, что происходит.
5. По итогам участия тренера у него должна формироваться новый, более эффективный ментальный образ (mental representation) решаемых им проблем.
Статья Михаила Виноградова "Как повысить тренерское мастерство"
Онлайн формат обучения
Приемущества
Расширение аудитории
Больше приватности
Интерактивность
Больше приватности
Интерактивность
Сложности
Нет живого контакта
Не виден эмоциональный ответ
Больше отвлекающих факторов
Не виден эмоциональный ответ
Больше отвлекающих факторов
В онлайн формате можно провести:
- Лекцию
- Семинар
- Дискуссионную группу
- Мастер-класс
- Практикум
Какой формат дает больше информации, какой больше погружения, какой мотивацию к изменениям.
- Лекцию
- Семинар
- Дискуссионную группу
- Мастер-класс
- Практикум
Какой формат дает больше информации, какой больше погружения, какой мотивацию к изменениям.
Опрос до начала
| Ожидания слушателей: ~постановка точной цели ~сбор кейсов ~длительность занятий |
Опрос во время
www.menti.com
Код 57 04 40
Какие темы для обучения выбирают тренеры?
| Выбор тренеров: темы для обучения по спортивной психологии |
Голосование во время
1. Пробежать 1500 м за 3:47 на чемпионате округа в июле.
2. Задавить соперников темпом с первого километра.
3. За завтрашнюю игру не дать больше трех раз выполнить свободный бросок спортсмену, которого я опекаю.
4. На первенстве страны за три первые упражнения набрать от 80 до 90 баллов.
5. Получше работать против главного нападающего соперников в воскресной игре.
6. Проплыть брассом 100 м как можно быстрее.
7. Записать не менее 50% от моих негативных мыслей на тренировках этой недели и посвятить 20 минут каждого вечера по использованию положительных мыслей-контраргументов.
2. Задавить соперников темпом с первого километра.
3. За завтрашнюю игру не дать больше трех раз выполнить свободный бросок спортсмену, которого я опекаю.
4. На первенстве страны за три первые упражнения набрать от 80 до 90 баллов.
5. Получше работать против главного нападающего соперников в воскресной игре.
6. Проплыть брассом 100 м как можно быстрее.
7. Записать не менее 50% от моих негативных мыслей на тренировках этой недели и посвятить 20 минут каждого вечера по использованию положительных мыслей-контраргументов.
1. Пробежать 1500 м за 3:47 на чемпионате округа в июле.
2. Задавить соперников темпом с первого километра.
3. За завтрашнюю игру не дать больше трех раз выполнить свободный бросок спортсмену, которого я опекаю.
4. На первенстве страны за три первые упражнения набрать от 80 до 90 баллов.
5. Получше работать против главного нападающего соперников в воскресной игре.
6. Проплыть брассом 100 м как можно быстрее.
7. Записать не менее 50% от моих негативных мыслей на тренировках этой недели и посвятить 20 минут каждого вечера по использованию положительных мыслей-контраргументов.
2. Задавить соперников темпом с первого километра.
3. За завтрашнюю игру не дать больше трех раз выполнить свободный бросок спортсмену, которого я опекаю.
4. На первенстве страны за три первые упражнения набрать от 80 до 90 баллов.
5. Получше работать против главного нападающего соперников в воскресной игре.
6. Проплыть брассом 100 м как можно быстрее.
7. Записать не менее 50% от моих негативных мыслей на тренировках этой недели и посвятить 20 минут каждого вечера по использованию положительных мыслей-контраргументов.
Разбор кейсов
Кейс 1
Подросток потерял мотивацию к тренировкам в связи с отсутствием времени на личную жизнь или желанием родителей чтобы он бросил спортивную карьеру и начал учится.
Ваши действия?
Подросток потерял мотивацию к тренировкам в связи с отсутствием времени на личную жизнь или желанием родителей чтобы он бросил спортивную карьеру и начал учится.
Ваши действия?
Опрос после
| Оценка от тренеров: ~полезность материала ~практичность ~темы на будущее |
Инструменты
спортивного психолога,
которые легко могут освоить тренеры
спортивного психолога,
которые легко могут освоить тренеры
Планы, дневники
Долгосрочные цели
Анализ подготовки
Дневник тренировок
Анализ подготовки
Дневник тренировок
Опросники
Ежедневный мониторинг
Опросник после тренировки
Обратная связь
Опросник после тренировки
Обратная связь
Дневник, шкалирование, графики, опросники, игры… Распределение инструментов по этапам годовой подготовки, примеры и кейсы.
Долгосрочные цели
Спросите спортсмена, что он думает относительно ближайших 3-5 лет. Помогите сформулировать «миссию».
Планируйте стратегии их достижения.
Спросите спортсмена, что он думает относительно ближайших 3-5 лет. Помогите сформулировать «миссию».
Планируйте стратегии их достижения.
Анализ ситуации
Спортсмен делает оценку развития по уровню подготовленности.
Тренер отдельно оценивает спортсмена.
Спортсмен делает оценку развития по уровню подготовленности.
Тренер отдельно оценивает спортсмена.
| Дневник тренировок ~Анализ ошибок ~Повышение уверенности в себе ~Мотивация |
https://forms.gle/PPgYAug2hrG19vGg6
Опросник о тренировке
~ динамика оценка качества
~ эмоциональный контакт
~ отслеживать изменения
~ динамика оценка качества
~ эмоциональный контакт
~ отслеживать изменения
Перевод опросника - Михаил Виноградов
Опыт обучения тренеров
Лекция
Неизвестная аудитория
Размытая цель
Разовая акция
Размытая цель
Разовая акция
Цикл занятий
Знакомство с запросами
Реальные задачи и кейсы
Развитие взаимодействия
Реальные задачи и кейсы
Развитие взаимодействия
Описание личного опыта обучения тренеров и что из этого вышло.
Перспективы
Темам
?
Формам
?
Вопросы и ответы на тему обучения тренеров, обмен опытом.
23/04/2020
ОБУЧЕНИЕ ТРЕНЕРОВ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ
КАК?
КАК?
Мария Огурцова
+7916-144-1519
maria.ogurtsova@gmail.com
+7916-144-1519
maria.ogurtsova@gmail.com
